Як долати тривогу та паніку в умовах воєнного стану
Дата: 29.03.2022 14:17
Кількість переглядів: 128
Для того щоб контролювати свій психоемоційний стан в умовах воєнного стану, скористайтеся стратегіями психорегуляції. Техніки, що допоможуть знизити тривогу або заспокоїтися під час панічної атаки ТУТ
